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特定保健相談室の概要
目的特定健康診査の結果をふまえ、特定保健指導を実施することで、生活習慣病の発症のリスクの高い方の予防、または解消することが目的。
設置経緯平成20年4月特定健診・特定保健指導の開始とともに、葛飾区国民健康保険組合との契約の一環として、葛飾区医師会の中に特定保健指導を行う機関として設置。
業務概要保健師、管理栄養士が面接を行い、現在の生活習慣を振り返り、食生活や運動等の生活習慣の改善にむけて、一人一人にあった具体的な行動目標や行動計画を作成し、目標を達成できるように支援すること。
特色初回面接では個別支援の他、グループ支援も実施。
6ヶ月間の支援プログラムの中に健康教室(体操・ダンス・ウォーキング・栄養)を開催。
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特定保健指導の対象となる方の判定基準
◎動機付け支援
生活習慣病の発症リスクが出はじめ、生活習慣の改善の必要性が中程度の方
◎積極的支援
生活習慣病の発症リスクが重なり、生活習慣の改善の必要性が高い方
<特定保健指導の判定基準>
腹囲 追加リスク 喫煙歴 対象
血糖 脂質 血圧 40〜64
65〜74
空腹時血糖
100mg/dl以上、
または
HbA1c
(NGSP値)
5.6%以上
中性脂肪
150mg/dl以上、
または
HDLコレステ
ロール
40mg/dl未満
収縮期血圧
130mmHg以上、
または
拡張期血圧
80mmHg以上
【男性】
85cm以上
【女性】
90cm以上
2つ以上該当 積極的支援 動機付け支援
1つ該当 あり
1つ該当 なし 動機付け支援
上記以外で
BMI25以上
3つ該当 積極的支援 動機付け支援
2つ該当 あり
2つ該当 なし 動機付け支援
1つ該当
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特定保健指導の流れと支援内容
特定保健指導の支援期間は、6ヶ月です。
また支援内容も、 積極的支援動機付け支援 によって、下記のように異なります。
実施時期 実施方法(例) 積極的 動機付け
初回 グループ面談
又は
個別面談
メタボリックシンドロームを理解し、
食事や運動の振り返りにより、行動目標を一緒に考えます。
2週間後 電話 FAX
メール
食事や運動の取り組み状況を伺います。 3ヶ月経過後に、体重、腹囲、血圧等の数値や行動目標の実施状況の確認と、今後の取り組みについて、電話FAX又はメールにて伺います。
2ヶ月後 電話 FAX
メール
体重、腹囲、血圧等の数値と食事や運動の取り組み状況を伺います。
3ヶ月後 <中間評価>
電話又は
個別面談
体重、腹囲、血圧等の数値を確認します。行動目標を実施して難しい場合は変更することもできます。来室して、体組成計(InBody)で測定をしましょう。
4ヶ月後 電話 FAX
メール
体重、腹囲、血圧等の数値と食事や運動の取り組み状況を伺います。
支援期間内ならいつでも 健康教室
(希望者)
健康教室(体操、ダンス、ウォーキング、栄養)へ参加しましょう。
個別面談
(希望者)
来室して、体重、腹囲、血圧等を測定し、取り組み状況を伺います。
6ヶ月後 個別面談 体重、腹囲、血圧等を測定、6ヶ月間の目標の取り組みの振り返りをします。支援は6ヶ月で終了となりますが、リバウンドを防ぐためにも、今後の生活改善について一緒に考えます。
〜初回の支援について〜
初回支援は、個別支援グループ支援から選択することができます。

個別 グループ
所要時間60分程度120分程度
支援日時予約時に調整。
(平日9:30〜16:00)
※日程表確認。(平日・土・日)
以下のいずれかの時間で設定。
10:00〜12:00
13:30〜15:30
18:30〜20:30
支援場所葛飾区医師会館1階
 特定保健指導相談室
※指定の地区センター、または
医師会館3階
支援担当者保健師または管理栄養士医師、保健師、管理栄養士
※対象者に配布される『特定保健指導相談室(医師会)での支援をご希望の方へ[個別・グループ]』の裏面の、FAX申込用紙の『グループ支援日程表』にて確認することができます。
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予約方法
FAX申し込み用紙にて、個別支援かグループ支援のいずれかを選びFAXもしくは直接電話にてお申込み下さい。
<ご予約先>
予約先 ⇒ 葛飾区医師会特定保健指導相談室・葛飾区立石5-15-12
電話03‐3691‐1971 ( 9:00〜17:00 )
FAX03‐3691‐1972
※『特定保健指導相談室(医師会)での支援をご希望の方へ[個別・グループ]』の裏面の、FAX申込用紙にご記入のうえ送信してください。
医師会ホームページhttp://www.katsushika-med.or.jp/soudanshitsu/shido_contact.html
※予約フォームに入力し、送信してください。
1.予約される前にご確認ください
(1)ご予約される際は、保健指導レベルが「動機付け支援」か「積極的支援」であるかを確認させて頂きますので、ご連絡を頂く前に再度お確かめください。
(2)初回面接は一度しかご利用できません。また保健指導期間の途中で、医療機関の変更はできません。
2.国民健康保険の方・・・・・・ 利用料金は無料です。
(1)特定健康診査を受診後、葛飾区国民健康保険の資格を喪失された方は、初回面接を受けることができません。
(2)初回面接以降に資格を喪失された方は、途中で終了となります。社会保険に移行された方は、下記をご参照下さい。
3.社会保険の方・・・・・・ 利用料金の自己負担がある場合があります。
(1)利用券の提示が条件となりますので、特定健診の結果と同時受診は出来ません。
(2)対象者には、各保険者より利用券が送付されますので、保険証と共に提示いただき、有効期限、契約(集合B)、窓口負担の有無の確認をお願いいたします。
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